sexta-feira , maio 29 2020

BOA FORMA

7 exercícios matinais que o manterão energético o dia todo

É possível fazer exercícios pela manhã que o deixem em bom estado físico e mental pelo resto do dia. E não há necessidade de se torturar com um treino exaustivo. Você pode fazer alguns exercícios simples e rápidos, mesmo na cama de manhã. Isso ajudará você a acordar sentindo-se fresco …

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Como fazer gengibre com limão-Receita

Como fazer gengibre com limão-Receita para emagrecer

Confira neste vídeo um passo a passo de como fazer gengibre com limão de forma fácil e rápida, essa receita é muito utilizada para quem deseja perder peso. Veja também > Como fazer farinha com Casca de Limão

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Conheça a Flor Clitória e os Benefícios do seu Chá Azul

A flor clitoria ternatea , também conhecida como pombos asiáticos, bluebellvine, ervilha azul, ervilha azul, ervilha borboleta, ervilha cordofan e ervilha Darwin. É uma espécie vegetal pertencente à família Fabaceae. Seu nome científico de origem em latim do gênero “Clitoria“, de “clitóris”, advém de uma associação das flores desta videira com os órgãos genitais …

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7 Frutas que Ajudam a Queimar Gordura muito Rápido 😮

Perder peso pode ser difícil para muitas pessoas e normalmente demora. Não temos paciência, mas acredite, você pode começar a perder peso mesmo sem ir a academia. Mas saiba que é possível perder peso apenas mudando sua alimentação? Em vez de você esperar tanto, conheça as melhores frutas que te …

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8 Bebidas Totalmente Saudáveis e ​​ricas em Eletrólitos

8 Bebidas Totalmente Saudáveis e ​​ricas em Eletrólitos

Os eletrólitos são minerais que transmitem uma carga elétrica quando misturados com água. E são essenciais para função básica da vida, ajudam a regular uma variedade de funções essenciais do seu corpo, incluindo sinalização nervosa, equilíbrio do pH, contração muscular e hidratação. Os eletrólitos primários que seu corpo usa para desempenhar …

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O Que é Xarope de Apetamin?

Para algumas pessoas, pode ser difícil ganhar peso e se faz necessário para que o sistema imunológico se firme positivamente. Apesar de se alimentar com mais calorias, a falta de apetite pode impedir que o corpo ganhe peso. Muitas pessoas procuram por suplementos de ganho de peso. O Apetamin é …

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Conheça os Benefícios da Tapioca para Ganhar Massa Muscular e Mais

Conheça os Benefícios da Tapioca para Ganhar Massa Muscular e Mais. A tapioca é um alimento feito com a fécula da mandioca, substância farinácea extraída das suas raízes, que dá origem ao polvilho doce (goma de mandioca). Como fazer Massa de Pizza em Casa Ela é preparada na frigideira anti-aderente …

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Como Preparar uma Limonada Detox com Maçã e Gengibre

Como Preparar uma Limonada Detox com Maçã e Gengibre

Como Preparar uma Limonada Detox com Maçã e Gengibre. O acúmulo de toxinas em nosso corpo pode ter consequências para nossa saúde. É muito importante fazer uma dieta depurativa, de forma esporádica, para fortalecer o corpo. As toxinas que entram no organismo geram problemas em diferentes órgãos. Fazer uma desintoxicação …

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Como se Livrar dos Óculos com Exercícios para os Olhos

Músculos que não passam por exercícios ficam fracos e até mesmo atrofiados, certo? Por exemplo, se alguém machuca uma perna e tem que usar cadeira de rodas por algum tempo. Depois que ela se recuperar, podemos notas que os músculos das suas pernas estão bastante fracos. Por que seria diferente …

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Descubra os Benefícios da Buchinha do Norte

Descubra os Benefícios da Buchinha do Norte. A buchinha é uma planta medicinal conhecida como abobrinha ao norte, purga ou cabacinha. É nativo do Brasil e originário da América do Sul.  A buchinha do norte é uma erva que pode ajudar nos casos de congestão nasal, sendo uma grande aliada no …

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11 Grandes Benefícios da Farinha de Amêndoas

11 Grandes Benefícios da Farinha de Amêndoas. Muitas pessoas adoram comer essa noz nutritiva um tipo de oleaginosa, consumida desde os primeiros tempos da história humana registrada. No entanto, a popularidade da amêndoa quatro é de safra muito mais recente. A farinha de amêndoas é melhor do que as outras farinhas. …

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