sexta-feira , maio 29 2020

BOA FORMA

O Que é Feno Grego e os Seus Benefícios

O Que é Feno Grego e os Seus Benefícios. Feno-grego é uma erva que proporciona inúmeros benefícios na saúde e bem-estar. Ele desempenhou um papel fundamental na medicina alternativa por milhares de anos. Hoje em dia, muitas vezes é consumido como um complemento. O feno-grego pode ter benefícios para os …

Continue

Ervas e especiarias e seus Benefícios

Ervas e especiarias e seus Benefícios. O uso de ervas e especiarias sempre foi usado desde a antiguidade. E eram usados com propriedades medicinais, bem antes de ser usado na culinária. Ao longo do tempo a ciência moderna mostrou que muitos deles trazem benefícios. Encontramos 10 das ervas e especiarias …

Continue

Como Emagrecer tomando Chá de Hibisco

Como Emagrecer tomando Chá de Hibisco. O chá de hibisco é um chá de ervas que é feito por partes escorrendo da planta de hibisco em água fervente. Tem um sabor agudo semelhante ao dos cranberries e pode ser apreciado quente e frio. Existem várias centenas de espécies de hibiscos …

Continue

Como Perder peso com Gengibre

Como perder peso com Gengibre. Chá de gengibre – você já tentou? É uma raiz que tem muitas propriedades medicinais, uma das quais está ajudando você a perder peso de forma saudável e natural. Seu sabor agradável e picante faz com que seja um parceiro perfeito para ajudá-lo não apenas emagrecer, mas …

Continue

Como Emagrecer com Kefir

Como Emagrecer com Kefir. O inchaço e a indigestão tornaram-se tão comuns que muitos adultos acreditam sentir-se inchado e desconfortável no final do dia é simplesmente normal, mas não é! Experimentar inchaço uma vez por semana ou mais é uma indicação clara de que algo está mal no seu sistema …

Continue

Como Emagrecer tomando Chia

Como Emagrecer tomando Chia. Você provavelmente já viu pudins deliciosos e smoothies feitos com sementes de chia surgindo em sua alimentação e muitas receitas no Youtube falando dos benefícios enormes das sementes de Chia. As sementes Chia até foram chamadas de superalimentos nos últimos anos. As reivindicações abundam sobre os benefícios para …

Continue

Melhores Anti-Inflamatórios Naturais

Melhores Anti-Inflamatórios Naturais. A inflamação é a resposta natural do corpo a lesões ou infecções, muitas vezes causando vermelhidão localizada, inchaço, dor ou calor. Pode causar perda de função dos tecidos envolvidos. A inflamação aguda geralmente é uma resposta protetora e localizada a infecções ou lesões. É projetado para curar o corpo …

Continue

Frutas de Baixo Carboidratos

Frutas de Baixo Carboidratos. Conseguir frutas e vegetais suficientes todos os dias pode ser um desafio para alguns, mas todos sabemos que é importante. Não só as frutas e vegetais contêm nutrientes que suportam as funções diárias dos nossos corpos,. Mas a pesquisa mostrou que esses alimentos podem ajudar a reduzir o …

Continue

Como Emagrecer tomando Chá Pu-erh

Como Emagrecer tomando Chá Pu-erh. A população em todos os países da Ásia continua a ter estatísticas mais baixas em colesterol alto, doenças cardíacas, diabetes e obesidade. A dieta padrão consumida tem sido uma fonte de fascínio, estudo e debate na comunidade científica. Ao longo dos últimos anos, as vantagens …

Continue

Como Emagrecer tomando Chá

Como Emagrecer tomando Chá. O chá é uma bebida apreciada em todo o mundo e recentemente esta sendo uma nova forma de ajudar as pessoas a emagrecerem com saúde. Você pode fazer isso despejando água quente em folhas de chá e deixando-os íngremes por vários minutos para que seu sabor na …

Continue

Como Emagrecer Tomando Água

Como Emagrecer Tomando Água. Durante muito tempo, a água potável foi pensada para ajudar com a perda de peso. Na verdade, 30-59% dos adultos dos EUA que tentam perder peso aumentam a ingestão de água. Muitos estudos mostram que beber mais água pode beneficiar a perda de peso e manutenção. Este artigo …

Continue

Como perder Peso Tomando Spirulina

Como perder Peso Tomando Spirulina. Você não deseja voltar ao tempo em que você pesava 10 quilos menos? Você está entediado de usar roupas soltas, calças jeans escuras e formas corporais para esconder suas falhas? O fato é que essas roupas não podem protegê-la de doenças relacionadas à obesidade, como  diabetes, doenças …

Continue

O que é Maltodextrina ?

O que é Maltodextrina? A ANS considera a maltodextrina como um aditivo alimentar seguro e a maioria das pessoas pode consumi-lo em quantidades moderadas. É usado como espessante, enchimento ou conservante em muitos alimentos processados. Por ter um alto índice glicêmico, a maltodextrina pode causar picos no açúcar no sangue. Você lê …

Continue

Comer Ovo todos os Dias faz mal?

Comer Ovo todos os Dias faz mal. Uma unidade grande de ovo inteiro – com a clara e a gema – é composta por 74 calorias e é dotada de nutrientes como carboidratos, proteínas, potássio, gorduras, vitamina A, B2, B5, B6, B9, B12, D, E, K, ferro, cálcio, fósforo, selênio, …

Continue