Como limpar um tapete para que pareça novo de novo

Como limpar um tapete para que pareça novo de novo

Você consegue imaginar uma casa sem tapete? Claro que não! É um must-have em casa. Um tapete pode proporcionar conforto. Pode aquecer seus pés quando está frio. Não há como negar o fato de que os tapetes podem dar um toque especial à sua casa. Os tapetes estão disponíveis em …

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11 gatilhos de ansiedade todos os dias e como lidar com eles

11 gatilhos diários de ansiedade e como lidar com eles |  Sentado no trânsito, ansiedade social, estresse no trabalho - existem inúmeras oportunidades para ataques de ansiedade e ataques de pânico.  Se você está procurando dicas de saúde mental e bem-estar que vão te ensinar como lidar com os gatilhos da ansiedade - e como antecipá-los e evitá-los em primeiro lugar - este post tem dicas úteis para regular seu sistema nervoso, criar consciência emocional e acalmar a ansiedade rapidamente.

Parece que todo mundo está divulgando a importância de aprender o que desencadeia sua ansiedade. E é por um bom motivo. Quando você conhece as emoções, eventos, estímulos e experiências que causam ou pioram sua ansiedade, você tem mais informações para gerenciar como se sente. No entanto, identificar seus gatilhos …

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Síndrome da banda iliotibial ou joelho do corredor

Banda iliotibial ou joelho do corredor, uma lesão muito frequente entre os corredores.

Neste post oferecemos-lhe informações sobre o síndrome de la cintilla iliotibial ou banda iliotibial (ITB), também conhecida como “cimarca registrada do corredor” o “joelho de corredor”. estamos diante de um lesão muito comum em corredores e ciclistas, embora outros atletas também sofram com isso. A síndrome da banda IT causa …

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Como identificar alimentos que causam cólica durante a amamentação

Mom Junction

Se um bebê está chorando freneticamente, pode haver muitos fatores possíveis para isso. Alguns pais se sentem impotentes, pois não conseguem identificar a razão por trás desses ataques de choro. Uma das razões pode ser a cólica, um problema comum entre os bebês. bebês com cólica tendem a apresentar sintomas …

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Úlcera de estômago durante a gravidez

Úlcera de estômago durante a gravidez: 11 remédios caseiros eficazes

A gravidez é uma jornada linda e transformadora, mas também pode vir com seu quinhão de desafios. As úlceras estomacais, caracterizadas por feridas abertas no revestimento do estômago ou do intestino delgado, podem causar desconforto e atrapalhar a alegria desse momento especial. No entanto, existem remédios caseiros eficazes que podem …

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