segunda-feira , setembro 28 2020

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11 Suplementos Naturais para Menopausa

11 Suplementos Naturais para Menopausa. Cálcio: Prevenindo a Perda Óssea A perda óssea pode se tornar um problema sério, uma vez que os níveis hormonais caem após a menopausa. É extremamente necessário obter cálcio suficiente. Mulheres com menos de 51 anos precisam de 1.000 miligramas de cálcio por dia.  Mulheres com …

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