terça-feira , fevereiro 18 2020
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Os melhores Alimentos Fermentados para Digestão e Saúde

Os melhores Alimentos fermentados para Digestão e Saúde. A fermentação é um processo que envolve a quebra de açúcares por bactérias e leveduras. Isso não só ajuda a melhorar a preservação dos alimentos, mas comer alimentos fermentados também pode aumentar o número de bactérias benéficas, ou probióticos, encontrados em seu …

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