segunda-feira , 23 outubro 2017
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Como tirar Metais Pesados do Corpo

Como tirar Metais Pesados do Corpo. Desintoxicação completa pode ser uma ótima forma ajudar a eliminar metais pesados ​​e outras toxinas. Retirar metais do corpo é bem simples, e uma reeducação alimentar é o primeiro passo para a desintoxicação

Como tirar Metais Pesados do Corpo

No entanto, certos métodos de desintoxicação estão ligados a vários desconfortos, como dor de garganta, constipação e dores no corpo. Estes sintomas também podem incluir náuseas, erupções cutâneas e condições similares à gripe.

Como tirar Metais Pesados do Corpo

Neste artigo, vamos dar-lhe dicas sobre como efetivamente desintoxicar  – sem recorrer limpeza e a métodos extremos.

Embora não haja remédios mais eficazes do que uma boa dieta adequada e exercício, outros tratamentos, como a quelação, limpeza seca e medicina alternativa pode se revelar tão eficiente quanto os métodos mais tradicionais e mais custosos.

Dieta – Comer uma dieta saudável e equilibrada promove a saúde geral e ajuda a manter as doenças como o câncer e doenças cardíacas fora da sua vida.

Uma dieta rica em fibras ajuda a desintoxicar o cólon e intestino, além disso ela também evita o câncer colorretal. Complementando seu corpo com os nutrientes certos ajudar a erradicar toxinas e metais que são prejudiciais para a sua saúde.

Atividades Físicas – Os exercícios induzem a sudorese, o que efetivamente libera toxinas indesejadas do corpo. Trabalhar fora também é benéfico para a circulação do corpo e pode facilitar a desintoxicação mais rápida.

Sauna Seca e a Vapor – A transpiração é uma boa maneira de livrar o corpo de toxinas indesejadas. Indo para saunas e salas de vapor. Abrir os poros da pele, excretando assim as toxinas para fora do corpo.

Isso também ajuda a aliviar os sintomas respiratórios, como resfriados e bronquite.

Limpeza a Seco – Como o nome sugere, isso envolve esfregando todo o corpo com um pincel ou uma esponja seca. Este método ajuda a eliminar a pele morta e melhorar a circulação.

Acupuntura – Este é uma das mais importantes se não a maior ferramentas da medicina alternativa que ajuda a regular e aumentar o fluxo de energia no corpo.

Massagem – As massagens ajudam a remover toxinas diminutas e promovem a circulação sanguínea, o que faz o sangue circular mais depressa em determinadas partes do corpo e com isso toxinas e metais são eliminados.

O tratamento pode ajudar a acelerar a desintoxicação da minha circulação sanguínea e ajudar na  remoção em certas áreas que são difíceis de alcançar, como a parte inferior das costas por exemplo.

Respiração profunda – A respiração profunda ajuda o corpo a obter oxigênio adicional e eliminar o dióxido de carbono extra dos pulmões.

É um fato bem conhecido que o oxigênio alimenta as células. Você leva mais combustível e o corpo corre mais eficientemente. Retirando assim muitos metais pesados e toxinas que o seu corpo absorve com uma alimentação inadequada.

Sono – Sono ajuda o corpo a eliminar as toxinas indesejadas e redefine os órgãos de volta ao quadrado um. O sono adequado ajuda o cérebro a se livrar das neurotoxinas. Durma oito horas de sono por noite e seja mais saudável.

Evitar zonas de toxinas elevadas – A qualidade do ar e da água desempenham um papel fundamental nos componentes químicos do corpo.

Pessoas inadvertidamente inalam ou ingerir toxinas e metais por meio de poluição do ar e da água. Identificar zonas de toxinas altas e evitá-las pode fazer seu corpo um grande favor.

Quelação – Palavra estranha, mas de grande importância. Quelação é uma maneira rápida e eficaz para livrar o corpo de produtos químicos perigosos. Porém através de procedimentos médicos especializados.

Esta prática envolve desintoxicação através de uma solução intravenosa. No entanto, o tratamento de quelação naturopática pode revelar-se tão eficaz como o tratamento  na remoção de toxinas.

Alimentos como Tratamento Natural

Super alimentos, como frutas cítricas e vegetais verdes podem ajudá-lo a alcançar seus objetivos de desintoxicação. Como tirar Metais Pesados do Corpo? Frutas cítricas, como limão, contêm altos níveis de pectina em suas cascas.

Quando ingerido, pectina torna-se um composto de desintoxicação eficaz capaz de excretar depósitos de metais pesados ​​no corpo.

Um ótimo e super alimentos que ninguém conhece é o Coentro. Ele também faz um tipo de Detox no corpo que faz vários tipos de toxinas e metais pesados desaparecerem do corpo. Mas não basta comer uma vez na vida e outra na morte.

Como desintoxicar o Corpo

Ele tem que estar presente na sua alimentação pelo menos uma vez por semana se não o efeito não será eficaz.

Além disso, alimentos fermentados contêm grandes quantidades de probióticos que ajudam a promover a desintoxicação e muitos outros alimentos fermentados ajudam a eliminar metais pesados ​​do corpo.

Todas estas dicas, são válidas, mas nunca se esqueça de procurar um médico especialista para não ter nenhum risco para a sua saúde.
Fica a dica.

Via> Notícias Naturais

Sobre Fernando Goulart

Fernando Goulart é um Empreendedor Web que escreve e presta consultoria sobre Sustentabilidade, Geração de Energia e Tecnologia Sustentável. Gosta muito de "desconstruir" ou "desmontar" coisas, possui muitas ferramentas, gosta de sorvete de flocos, aprecia cerveja escura adora um Projeto Caseiro.

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